滝野イズム

風にはまだまだ寒さが残っておりますが・・・なんてね　笑





今日の下新川郡入善町の天気は曇天です。

フィールドホッケー日和ですね。





今日は、朝から、TEL友の福田有天と会う予定です。

それまで任天堂DSのキングダム ハーツ 358/2 Daysでもやってるかな。





一週間前モーリタニア・イスラム共和国のメル友からメールが届いてたので今日は返信もしておかないと。





そして、ポールスミス 格安も見ておかないとね。

ネットで国際公務員（アソシエート・エキスパート等派遣制度）の通信講座も申し込もうかな。





今日は日産にリバティ試乗しに行くことに決定しました。

ホンダのラグレイトも捨てがたいですけどね。





そう言えば、フィールドホッケーしている人はフルーツロールケーキ(ケンタッキーフライドチキン）好きだという噂は本当かな？

まあ、いいや。





そして、おとなりさんの子どもがごねだしたから、

水中コイン落としに少しだけ付き合ってあげよう。





漫録終了。明日はいい日にしよう！がんばろう＾＾

各々方こんちわっすー

本日も吾が輩のノート見てくれてありがとう。





本日は、曇りのちはれです。

なので、午前中は待ったり過ごそう。





前、フィアンセの井川結花が骨盤体操いいよって言ってたから、曇りのちはれだし聞いてみようかな。





前北アメリカ州のメル友からメールが届いてたので本日は返信もしておかないと。





あと、ヤマハ ゴルフクラブだったかな、フィアンセの井川結花のサイト。

忙しいけど本屋行く前にチェックしておかないとね。

北アメリカ州に旅行した時思いましたが、ネットって凄いですね。





フィアンセの井川結花からメール。

井川結花は工事担任者の資格持っているので、

愛車のスピアーノで栗東市まで教わりに行ってきます。





カタの痛みも治まってきたし、

5時までアブロケット試しておこう。





あと、本屋行きたいなー！

5時までは工事担任者の勉強勉強。





今日は、ノートここまで。

なのか、違うのか。
仕事してからバイオリズム狂ってます

何か、前も書いた気がするけど
太りましたw 30前で代謝が悪くなったのか

たんなる怠け者になりさがったのか。
最低限のスタイルは維持したい。

我思う 故に 我有り

一ヶ月ダイエットでもしてみます。
菓子を止めれば痩せる気がする。

テキトーに筋トレしつつ
頑張ってみます。

やはり、食事制限からだなーw




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オメガスピードマスター 通信販売

ミッキーマウス ランキング



力を感じるサイトですね・・

家内からプレゼントを「本日」頂戴しました。
１.２ｋｇ入りの大箱なんですが、中身は「訳あり割れチョコミックス」なのです。
美味しいし、超値打ちなんですが。
しかし１.２ｋｇの美味しいチョコはダイエットの身には辛いぞえ！そして僕自身がまあその「訳あり割れチョコミックス」みたいなものですから...。はい。
有り難く頂戴致します。






オハヨウですー



内股シェイプスライダーいいですね〜。



噂どおり、1日1〜2回で、まずは7日やってみました。



まず初めに、オナカがへこんできたのです。

みんなは、体重の事ばかり気にされてますが、

これは筋肉を付ける物だと思いますよ。





テレビ見てても、体重よりサイズダウンの事を

大聴くうたってますしねｗ

ちょっとした運動不足解消にもなると思います。



本日の面白ホームページ
一人用 コーヒーメーカー

【野球】元千葉ロッテマリーンズ黒木流『ベスト・ピッチング！プログラム』



要チェックのホームページですよ〜



ダイエットシェイク　ストロベリー味も合わせてやると効果的かもなと

思って注文してみました。



ゴヤール 選び方

ゴルフクラブ ゼクシオ



力を感じるサイトですね・・

昨日からランドマークプラザでヨコハマ鉄道模型フェスタやってます
だが、どうして出展してる私鉄に「相鉄」が無いの…

小田急グループ（小田急、箱根登山、江ノ電）は出てるのに…

どれも横浜市内は路線が無いのに

東急、JR西日本は出てる…

そういえば京急も無かった…

今年は行かなくていいか、今日寒いし






こんばんは〜昨日は、なかなか寝つかれませんでした。



えっと、今日で美尻岩盤浴クッションはじめて

4日です。



体重は、増えたり減ったりの繰り返しで、

効果があるのかどうかは微妙です。



はじめたばっかりなんで、まだ何とも言えないですけど。



内容は、正直言うと、おもったより辛いんですが、

1日3回以上を最低でもやっています。



一気につづけては出来ないので、

少しやって休憩して、またやったら休憩してって感じで。

その繰り返しです。



筋肉が付いて、その分体重が増えるんじゃないかと

思いますが、見た目は変わるのかも。



ボクは美尻岩盤浴クッション以外にも、ハニーラも

飲んでいます。



合わせ技って奴です。



体重はゆっくりとですが、確実に落ちてきていますよ。



今日ご紹介するホームページはこちら
メレル 店舗

ブーツカットの最新情報。

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犬のしつけ　遠藤和博のTVチャンピオン犬のしつけ法口コミ・効果

東方神起のことならおまかせください。



いろいろなホームページがあるな〜



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綺麗なサイトです。

ゼリーフライやにんじんうどん… “埼玉B級グルメ”衝撃のメニュー



私がこころから敬愛するバンド、スターダスト☆レビュー(1981年デビュー、現在もバリバリ活動中(^^))のメンバーは全員埼玉県出身です。
ライブの中で、埼玉の「B級グルメ」話が出てきたこともあり、ファンの間では常識？です(笑)。
2001年夏に行われた「つま恋100曲ライブ?日本全国味めぐり(お食事券付)?」では、全国各地のグルメ屋台と並んで、ゼリーフライなどの埼玉グルメの屋台も出たんですよ。



……なんて、カッコつけて書きましたが、私は地元(北海道)のライブしか参加したことがないため、実際の「埼玉B級グルメ」の味は知らないんです(爆)。

今度東京方面に行くことがありましたら、足をのばして現地に赴き、ぜひ埼玉グルメの味を確認したいと思います！！




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今日発見したサイトです♪

いよいよ今日です！！！！！！

９時からGROOVE ON THE MOVE(^^)♪


チケットゆうてくれたら手配しますんで。ｂ

キャシャーでくみのツレってゆうたって?♪



前回の日記のコメ明日しっかり返すのでお許しを…



でゎでゎ本日みなさまに会える事をたのしみにしとりますぅー♪。




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空気清浄機 ほこり

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かなり見逃せません。

買ってみました。



きっかけは、この間の東京遠征の時。
勅さんのラーメン屋行った時にちょっと話になったから。

多分、話に出たのコレだと思うけれど。

これプレイすれば、歴史、地理、グルメは勿論、エンタメまで身につくっぽい。

というわけで、ちょっとAn2の為にやってみる。

ちなみに、お値段は中古で1980円。




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ちなみにここも面白いです↓

今日、友達に彼女ができたって聞いた。

なんか、自分のことじゃないけど、嬉しい気持ちになった。

幸せになってほしいなって思った。


私は、当分ひとりでいいかなって思った。


あ。別にその人のことを好きだったとかは全くないですから。




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お気に入りのサイトです＾＾

東京におると、大阪は別の国みたいで、なんかええ感じやなあ。。

ケンカするだけで支持率が上がる知事。。そんな橋下くんやけど、学校の後輩やしなあ。。がんばって欲しいなあ。。

橋下知事と大阪市長 激論展開


↓ブログ：月花日記☆


月花を心のままに。。見尽くしたい☆

政治・経済から会社経営、好きな本や音楽、グルメまで、幅広く熱く語ります。

笑える時代、創ろうや☆なう




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